宗像市のバク転教室と、練習できる体育館

福岡県宗像市でバク転・アクロバットを習える教室を探せます。あわせて、福岡県宗像市のオープンデータから、体育館・公園・もしものときの備えを地図と一覧で紹介します。

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宗像市のバク転教室

宗像市のバク転教室の情報は、準備ができしだい掲載します。
宗像市でバク転・アクロバットを教えている方は、無料で掲載できます。

教室を無料で掲載する

宗像市の体育館・施設マップ

地図の位置は、オープンデータの緯度・経度によります。位置のないデータは一覧だけに出ています。

宗像市の体育館・公共スポーツ施設

基礎の練習や体づくりに使える公共施設です（福岡県宗像市のオープンデータから43件）。マットの使用や回転技のルールは施設ごとに違うので、使う前に確かめましょう。

出典：福岡県宗像市「宗像市　公共施設一覧（スポーツ施設）（福岡都市圏共通フォーマット）」（CC BY 4.0）、福岡県宗像市「宗像市　公共施設一覧（自治体標準オープンデータセット）」（Creative Commons CCZero）を加工して作成

宗像市の公園・もしものときの備え

体を動かせる公園や、練習の前に知っておきたい AED・医療機関の場所です（福岡県宗像市のオープンデータ）。

公園・広場体を動かせる公園・広場

  • 宗像市玄海B&G海洋センター福岡県宗像市江口965-2アリーナ：バスケットボール1面、バレーボール2面、バドミントン4面、卓球、ミーティングルーム／休館日は、月曜日（祝日の場合は翌日）、8月13日から同15日、12月29日から1月3日
  • 宗像ユリックス・アクアドーム福岡県宗像市久原400温水プール、トレーニングジム、ダンススタジオA・B／12月28日から同30日、1月2日から同4日の利用時間は、10:00から17:30。休館日は、月曜日（祝日の場合は翌平日）、12月31日から1月1日。臨時休館あり
  • 宗像ユリックス福岡県宗像市久原400テニスコート（8面）は、オムニコート（サンドフィル芝コート）、夜間照明付き。／月曜日（祝日の場合は翌平日）、8月13日から同15日、12月28日から同30日、1月2日から同4日の利用時間は、9:00から17:00。12月31日及び1月1日は利用不可。
  • 宗像ユリックス・多目的広場宗像市久原400約4,500平方メートル（約90メートル×約50メートル）。夜間照明。サッカーゴール。／休館日は、月曜日（祝日の場合は翌平日）、8月13日から同15日、12月28日から1月4日
  • 宗像ユリックス・パットゴルフ宗像市久原40018ホール。パターとボールは貸出無料。小学生以下は保護者同伴。／受付は16:30まで。休館日は、月曜日（祝日の場合は翌平日）、8月13日から同15日、12月28日から1月4日
  • 田熊石畑遺跡歴史公園福岡県宗像市田熊2-2-13案内管理棟・寄合い処は、12月29日から1月3日まで休み。駐車場・トイレは、4月1日から9月30日までが7:00から19:00まで、10月1日から3月31日までが7:00から18:00まで利用可能。芝生広場は常時開放。
  • 宗像ユリックス・多目的広場福岡県宗像市久原400約4,500平方メートル（約90メートル×約50メートル）。夜間照明。サッカーゴール。／自由に利用可能。占用利用時は、9:00から22:00。

出典：福岡県宗像市「宗像市　公共施設一覧（スポーツ施設）（福岡都市圏共通フォーマット）」（CC BY 4.0）、福岡県宗像市「宗像市　公共施設一覧（自治体標準オープンデータセット）」（Creative Commons CCZero）を加工して作成

もしものときの備えAED・医療機関・避難所など。練習の前に、近くの AED と病院を確かめておきましょう

  • 宗像ユリックス福岡県宗像市久原400イベントホール(2,309人収容)、ハーモニーホール(622人収容)、展示室、図書館、美術工芸室、リハーサル室、スタジオ(3部屋)、会議室(13部屋)、OAルーム、セミナールーム、和室(2部屋)、茶室、市民ギャラリー、プラネタリウム／休館日は、月曜日（祝日の場合は翌平日）、8月13日から同15日、12月28日から1月4日。
  • 宗像ユリックス・プラネタリウム福岡県宗像市久原400定員80人。番組:こども向け(対象:4歳～低学年)、大人向け(小学生以上)、リラクセーション(対象:大人)。チケットはプラネタリウム前の券売機にて販売。10人以上で団体予約可能。／休館日は、月曜日（祝日の場合は翌平日）、8月13日から同15日、12月28日から1月4日。臨時休館あり。
  • 宗像市市民活動交流館福岡県宗像市久原180メイトム宗像（市民活動交流館）は、市民・行政が一体となって健康、福祉、教育や環境問題などに取り組む“市民活動の拠点”です。愛称の「メイトム」は、友だち・仲間＝「"mate"（メイト）」と宗像の”む”を組み合せた造語です。／休館日は、毎月第1土曜日とそれに続く日曜日、12月29日から1月3日
  • 大島交流館福岡県宗像市大島901-4大島交流館は、世界遺産である「神宿る島」宗像・沖ノ島と関連遺産群、大島の自然、沖ノ島との関わり、島の人たちの暮らしなど、大島の様々な魅力について、映像、写真、パネル展示などを通じて紹介する施設です。／休館日は、月曜日（祝日の場合は翌平日）、12月29日から1月3日、市営渡船欠航日
  • 世界遺産ガイダンス施設・海の道むなかた館福岡県宗像市深田588世界遺産「神宿る島」宗像・沖ノ島と関連遺産群の情報発信施設です。常設展示では、玄界灘を縦横無尽に活躍した宗像人の足跡をたどることができます。また、通常は上陸できない「神宿る島」沖ノ島の神秘的な世界を音と映像で体験することができます。／休館日は、月曜日（祝日の場合は翌平日）、12月29日から1月3日
  • 宗像市民図書館中央館福岡県宗像市久原400休館日は、月曜日（祝日の場合は火曜日）、毎月最後の木曜日、8月13日から同15日、12月28日から1月4日、特別整理期間（毎年5日間くらい）
  • 宗像市民図書館深田分館福岡県宗像市深田588宗像大社のすぐそばにある世界遺産ガイダンス施設「海の道むなかた館」の一角にあります。天井が高く開放的な造りで、郷土の歴史や文化が学べる郷土資料コーナーや世界遺産コーナーがあります。／休館日は、月曜日（祝日の場合は火曜日）、毎月最後の木曜日、8月13日から同15日、12月28日から1月4日、特別整理期間（毎年3日間くらい）
  • 宗像市民図書館須恵分館福岡県宗像市須恵1-4-1河東地区コミュニティ・センター内にあります。交通の便の良い場所にあり、文庫や新書が充実している図書館です。／休館日は、月曜日、毎月最後の木曜日、8月13日から同15日、12月28日から1月4日、特別整理期間（毎年3日間くらい）
  • 宗像市民図書館久原分室福岡県宗像市宗像市久原180宗像市市民活動交流館「メイトム宗像」の一角にあります。０歳から６歳くらいまでの子ども向けの絵本を中心に、育児に関する大人用の本や雑誌も揃えています。読書相談員が、乳幼児の読書に関する質問や相談を受け付けています。／休館日は、毎月第1土曜日とそれに続く日曜日、毎月最後の木曜日、8月13日から同15日、12月28日から1月4日
  • 宗像市玄海B&G海洋センター福岡県宗像市江口965-2アリーナ：バスケットボール1面、バレーボール2面、バドミントン4面、卓球、ミーティングルーム／休館日は、月曜日（祝日の場合は翌日）、8月13日から同15日、12月29日から1月3日
  • 宗像ユリックス・アクアドーム福岡県宗像市久原400温水プール、トレーニングジム、ダンススタジオA・B／休館日は、月曜日（祝日の場合は翌平日）、12月31日及び1月1日。臨時休館あり。12月28日から30日、1月2日から4日は、10:00から17:30までの短縮営業。
  • 宗像ユリックス・パットゴルフ福岡県宗像市久原40018ホール。パターとボールは貸出無料。小学生以下は保護者同伴。／休みは、月曜日（祝日の場合は翌平日）、8月13日から同15日、12月28日から1月4日。受付は16:30まで。
  • 宗像市コミュニティ・センター吉武会館福岡県宗像市吉留3519-1休館日は、月曜日、8月13日から同月15日まで、12月28日から翌年1月4日まで
  • 宗像市コミュニティ・センター赤間会館宗像市赤間2-3-1休館日は、月曜日、8月13日から同月15日まで、12月28日から翌年1月4日まで
  • 宗像市コミュニティ・センター赤間西会館宗像市三郎丸5-2-24休館日は、月曜日、8月13日から同月15日まで、12月28日から翌年1月4日まで
  • 宗像市コミュニティ・センター自由ヶ丘会館宗像市自由ヶ丘3-12-11休館日は、月曜日、8月13日から同月15日まで、12月28日から翌年1月4日まで
  • 宗像市コミュニティ・センター河東会館宗像市須恵1-4-1休館日は、月曜日、8月13日から同月15日まで、12月28日から翌年1月4日まで
  • 宗像市コミュニティ・センター南郷会館宗像市野坂2119-5休館日は、月曜日、8月13日から同月15日まで、12月28日から翌年1月4日まで
  • 宗像市コミュニティ・センター東郷会館宗像市田熊6-7-25休館日は、月曜日、8月13日から同月15日まで、12月28日から翌年1月4日まで
  • 宗像市コミュニティ・センター日の里会館宗像市日の里1-16-1休館日は、月曜日、8月13日から同月15日まで、12月28日から翌年1月4日まで
  • 宗像市コミュニティ・センター玄海会館宗像市牟田尻1601休館日は、月曜日、8月13日から同月15日まで、12月28日から翌年1月4日まで
  • 宗像市コミュニティ・センター池野会館宗像市池田1300休館日は、月曜日、8月13日から同月15日まで、12月28日から翌年1月4日まで
  • 宗像市コミュニティ・センター岬会館宗像市鐘崎776-4休館日は、月曜日、8月13日から同月15日まで、12月28日から翌年1月4日まで
  • 宗像市コミュニティ・センター大島会館宗像市大島1194-1休館日は、月曜日、8月13日から同月15日まで、12月28日から翌年1月4日まで
  • 宗像ユリックス福岡県宗像市久原400イベントホール(2,309人収容)、ハーモニーホール(622人収容)、展示室、図書館、美術工芸室、リハーサル室、スタジオ(3部屋)、会議室(11部屋)、セミナールーム、和室(2部屋)、茶室、市民ギャラリー、プラネタリウム／休館日は、月曜日（祝日の場合は翌平日）、8月13日から同15日、12月28日から1月4日
  • 宗像ユリックス・プラネタリウム福岡県宗像市久原400定員80人。番組:こども向け(対象:4歳～低学年)、大人向け(小学生以上)、リラクセーション(対象:大人)。チケットはプラネタリウム前の券売機にて販売。10人以上で団体予約可能。／休館日は、月曜日（祝日の場合は翌平日）、8月13日から同15日、12月28日から1月4日。臨時休館あり。
  • 宗像市市民活動交流館福岡県宗像市久原180メイトム宗像（市民活動交流館）は、市民・行政が一体となって健康、福祉、教育や環境問題などに取り組む“市民活動の拠点”です。愛称の「メイトム」は、友だち・仲間＝「"mate"（メイト）」と宗像の”む”を組み合せた造語です。／休館日は、毎月第1土曜日とそれに続く日曜日、12月29日から1月3日
  • 大島交流館福岡県宗像市大島901-4大島交流館は、世界遺産である「神宿る島」宗像・沖ノ島と関連遺産群、大島の自然、沖ノ島との関わり、島の人たちの暮らしなど、大島の様々な魅力について、映像、写真、パネル展示などを通じて紹介する施設です。／休館日は、火曜日（祝日の場合は翌平日）、12月29日から1月3日

出典：福岡県宗像市「宗像市　公共施設一覧（自治体標準オープンデータセット）」（Creative Commons CCZero）、福岡県宗像市「宗像市　公共施設一覧（文化施設等）（福岡都市圏共通フォーマット）」（CC BY 4.0）を加工して作成

バク転の練習方法

基礎は家でも、後ろへ回る練習は教室で。練習を始める前に、ステップを確かめましょう。

STEP01まずは基礎から マット運動・柔軟・体の使い方など、バク転に必要な基礎を身につけます。 STEP02補助付きで挑戦 コーチの補助で安心して、バク転の動きを練習します。 STEP03ひとりで着地！ 少しずつ補助を減らし、自分の力でバク転の着地を目指します。

このページで使っているオープンデータ

上のデータをバク転ナビが加工して作成しています（名前・住所・位置の表記をそろえ、項目の文字から種類を判断して表示）。内容は各データの公開時点のものです。施設の利用条件は、各自治体の案内をご確認ください。

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