国分寺市の体育館・公共スポーツ施設

東京都国分寺市が公開しているオープンデータをもとに、国分寺市の体育館・公園・児童館・もしものときの備えを地図と一覧で紹介します。あわせて、国分寺市でバク転・アクロバットを習える教室も紹介しています。

21体育館41公園51児童館62もしものときの備え1バク転教室

国分寺市の体育館・施設マップ

地図の位置は、オープンデータの緯度・経度によります。位置のないデータは一覧だけに出ています。

国分寺市の体育館・公共スポーツ施設

基礎の練習や体づくりに使える公共施設です（東京都国分寺市のオープンデータから21件）。マットの使用や回転技のルールは施設ごとに違うので、使う前に確かめましょう。

出典：東京都国分寺市「スポーツ施設一覧」（CC BY）、東京都国分寺市「公共施設一覧」（CC BY）を加工して作成

国分寺市の公園・児童館・もしものときの備え

体を動かせる公園や、練習の前に知っておきたい AED・医療機関の場所です（東京都国分寺市のオープンデータ）。

公園・広場体を動かせる公園・広場

  • 黒鐘公園東京都国分寺市西元町4-10-47
  • 国分寺公園東京都国分寺市西元町1-13-30
  • 北町公園東京都国分寺市北町5-24-6
  • 西町緑地東京都国分寺市西町1-30-5
  • すぎのこ公園東京都国分寺市日吉町4-10-13
  • 窪東公園東京都国分寺市東戸倉2-19-1
  • けやき公園東京都小平市上水本町6-22-2
  • 並木町公園東京都国分寺市並木町3-2-10
  • 恋ケ窪樹林地東京都国分寺市東恋ケ窪5-9-6
  • 富士本わくわく公園東京都国分寺市富士本3-3-3
  • こばと公園東京都国分寺市日吉町2-8-14
  • 西恋ヶ窪緑地東京都国分寺市西恋ヶ窪3-29-8
  • 姿見の池緑地東京都国分寺市西恋ヶ窪1-8-7
  • 恋ヶ窪用水路周辺公園東京都国分寺市西恋ヶ窪1-47-6
  • 内藤さつき公園東京都国分寺市内藤1-20-19
  • 西恋ヶ窪若松公園東京都国分寺市西恋ヶ窪1-31-7
  • 戸倉みんなの公園東京都国分寺市戸倉4-16-2
  • 国分寺公園東京都国分寺市西元町1-13-30
  • 黒鐘公園東京都国分寺市西元町4-10-47
  • 姿見の池緑地東京都国分寺市西恋ヶ窪1-8-7
  • 恋ヶ窪用水路周辺緑地東京都国分寺市西恋ヶ窪1-47-6
  • 西恋ヶ窪緑地東京都国分寺市西恋ヶ窪3-29-8
  • 窪東公園東京都国分寺市東戸倉2-19-1
  • こばと公園東京都国分寺市日吉町2-8-14
  • すぎのこ公園東京都国分寺市日吉町4-10-13
  • 富士本わくわく公園東京都国分寺市富士本3-3-3
  • 並木町公園東京都国分寺市並木町3-2-10
  • 北町公園東京都国分寺市北町5-24-6
  • 西町緑地東京都国分寺市西町1-30-5
  • けやき公園東京都小平市上水本町6-22-2
  • 武蔵国分寺公園東京都国分寺市泉町2-1-1
  • 黒鐘公園東京都国分寺市西元町四丁目10-47無
  • 姿見の池緑地東京都国分寺市西恋ヶ窪一丁目8-7有
  • 窪東公園東京都国分寺市東戸倉二丁目19-1有
  • 内藤さつき公園東京都国分寺市内藤一丁目20-19有
  • 並木町公園東京都国分寺市並木町三丁目2-10無
  • 北町公園東京都国分寺市北町五丁目24-6有
  • けやき公園東京都小平市上水本町六丁目22-2無
  • 泉町多喜窪公園東京都国分寺市泉町三丁目5-18無
  • 東恋ヶ窪でんしゃ公園東京都国分寺市東恋ヶ窪一丁目280-5無
  • 光町もみじ公園東京都国分寺市光町一丁目15-4無

出典：東京都国分寺市「都市公園・都立公園一覧」（CC BY）、東京都国分寺市「公共施設一覧」（CC BY）、東京都国分寺市「公衆トイレ一覧」（CC BY）を加工して作成

児童館・子育て施設児童館・子育て支援センターなど

  • あしたの森保育園認可保育所東京都国分寺市本町4-12-6
  • アスクこくぶんじ南町保育園認可保育所東京都国分寺市南町1-13-9
  • あそびの森保育園認可保育所東京都国分寺市東恋ヶ窪2‐11‐4
  • えがおの森保育園認可保育所東京都国分寺市西恋ヶ窪4-17-18
  • キッズガーデン国立駅前認可保育所東京都国分寺市光町1-43-17
  • キャリー保育園国分寺認可保育所東京都国分寺市本多5−2−3
  • くるみの木保育園認可保育所東京都国分寺市西町5-8-8
  • 桑の実西国分寺保育園認可保育所東京都国分寺市西恋ヶ窪1-32-15
  • グローバルキッズ西国分寺園認可保育所東京都国分寺市西恋ヶ窪3-18-5
  • 恋ヶ窪保育園認可保育所東京都国分寺市東恋ヶ窪2-6-13
  • 国分寺エンジェル保育園認可保育所東京都国分寺市東恋ヶ窪4‐29‐10
  • 国分寺Jキッズステーション認可保育所東京都国分寺市南町3-20-3
  • こくぶんじ保育園認可保育所東京都国分寺市泉町2-7-2
  • 国分寺もとまち保育園認可保育所東京都国分寺市東元町2-13-18
  • こもれびの森保育園認可保育所東京都国分寺市東恋ヶ窪5-8-3
  • しんまち保育園認可保育所東京都国分寺市新町1-7-11
  • じゆうな森保育園認可保育所東京都国分寺市光町2-15-3
  • 生活クラブ保育園ぽむ・国分寺認可保育所東京都国分寺市泉町3-33-2西晴ビル1階
  • たんぽぽ保育所西国分寺園認可保育所東京都国分寺市泉町3-37-23マーベラスパレス2階
  • 千春第二保育園認可保育所東京都国分寺市戸倉1-22-2
  • ともだちの森保育園認可保育所東京都国分寺市高木町1-22-41
  • ナーサリースクール　クオーレにしこく認可保育所東京都国分寺市泉町3-37-23マーベラスパレス1階
  • 西国分寺保育園認可保育所東京都国分寺市西恋ヶ窪2-18-1
  • にしこくワンダーランド保育園認可保育所東京都国分寺市西元町2-7-9
  • ニチイキッズ国分寺ひよし保育園認可保育所東京都国分寺市日吉町2-23-9
  • ひかり保育園認可保育所東京都国分寺市光町3-24-2
  • ひだまりの森保育園認可保育所東京都国分寺市富士本1-2-16
  • ひよし保育園認可保育所東京都国分寺市戸倉2-27-6
  • 富士本保育園認可保育所東京都国分寺市富士本2-30-4
  • ぶんじっこ保育園認可保育所東京都国分寺市本町4-22-9
  • ぶんじっこ保育園分園認可保育所東京都国分寺市戸倉1-8-43
  • ベネッセ国分寺保育園認可保育所東京都国分寺市本多3-1-7
  • 保育園ピコ国分寺認可保育所東京都国分寺市南町3-11-7
  • ほんだ保育園認可保育所東京都国分寺市本多3-14-12
  • ポッポのはな保育園認可保育所東京都国分寺市日吉町1-2-14
  • ポッポのもり保育園認可保育所東京都国分寺市西恋ヶ窪3-5-25
  • まなびの森保育園認可保育所東京都国分寺市光町2-51
  • まなびの森保育園国分寺認可保育所東京都国分寺市東元町3-14-2
  • 明国保育園認可保育所東京都国分寺市東恋ヶ窪3-5-7
  • 明美保育園認可保育所東京都国分寺市南町3-28-3
  • やなぎ保育園認可保育所東京都国分寺市日吉町1-46-7
  • 浴光保育園認可保育所東京都国分寺市東恋ヶ窪4-5-1
  • ヴィラまなびの森保育園認可保育所東京都国分寺市光町2-5-27
  • 子ども家庭支援センター ぶんちっち東京都国分寺市光町3-13-20午前9時30分～午後5時（第2・4木曜日は午後1時まで）;休館日毎週日・月曜日・祝日・年末年始
  • こどもの発達センターつくしんぼ東京都国分寺市戸倉3-1-1休館日土・日曜日・祝日・年末年始
  • 本多児童館東京都国分寺市本多1-7-1休館日 日曜日、原則第4月曜日、祝日、年末年始※その他、行事で休館することがあります
  • いずみ児童館東京都国分寺市泉町3-29-14休館日 日曜日、原則第4月曜日、祝日、年末年始※その他、行事で休館することがあります
  • にしまち児童館東京都国分寺市西町3-22-1休館日 日曜日、原則第4月曜日、祝日、年末年始※その他、行事で休館することがあります
  • ひかり児童館東京都国分寺市光町3-13-19休館日 日曜日、原則第4月曜日、祝日、年末年始※その他、行事で休館することがあります
  • しんまち児童館東京都国分寺市新町1-7-2休館日 日曜日、原則第4月曜日、祝日、年末年始※その他、行事で休館することがあります
  • もとまち児童館東京都国分寺市東元町2-5-19休館日 日曜日、原則第4月曜日、祝日、年末年始※その他、行事で休館することがあります

出典：東京都国分寺市「保育所一覧」（CC BY）、東京都国分寺市「公共施設一覧」（CC BY）を加工して作成

もしものときの備えAED・医療機関・避難所など。練習の前に、近くの AED と病院を確かめておきましょう

  • 市役所庁舎東京都国分寺市戸倉1-6-1
  • いずみプラザ東京都国分寺市泉町2-3-8
  • ひかりプラザ東京都国分寺市光町1-46-8
  • 国立駅前くにたち・こくぶんじ市民プラザ東京都国立市北1-14-1
  • 国分寺駅北口事務所東京都国分寺市本町4-1-9本町クリスタルビル
  • 国分寺市案内所・cocobunjiプラザ東京都国分寺市本町3-1-1cobunjiWEST
  • アクティ・ココブンジ東京都国分寺市本町2-2-1cobunjiEAST
  • 第6庁舎東京都国分寺市西恋ヶ窪3-33-3
  • 清掃センター東京都国分寺市西恋ヶ窪4-9-8
  • 武蔵国分寺跡資料館東京都国分寺市西元町1-13-10
  • 障害者センター東京都国分寺市泉町2-3-8
  • さわやかプラザもとまち東京都国分寺市東元町2-5-17
  • 西町プラザ東京都国分寺市西町3-22-1
  • もとまちプラザ東京都国分寺市西元町3-18-12
  • 福祉センター東京都国分寺市戸倉4-14
  • 本多図書館東京都国分寺市本多1-7-1火～金曜日＝午前9時30分～午後8時;土・日曜日、祝日＝午前9時30分～午後5時;休館日 月曜日、年末年始、特別整理日（休館日に本を返すときは、ブックポストへ）
  • 光図書館東京都国分寺市光町3-13-19火～金曜日＝午前9時30分〜午後7時;土・日曜日、祝日＝午前9時30分～午後5時;休館日 月曜日、年末年始、特別整理日（休館日に本を返すときは、ブックポストへ）
  • 恋ケ窪図書館東京都国分寺市西恋ヶ窪4-12-8休館日 月曜日、年末年始、特別整理日（休館日に本を返すときは、ブックポストへ）
  • もとまち図書館東京都国分寺市東元町2-3-13休館日 月曜日、年末年始、特別整理日（休館日に本を返すときは、ブックポストへ）
  • 並木図書館東京都国分寺市並木町2-12-3休館日 月曜日、年末年始、特別整理日（休館日に本を返すときは、ブックポストへ）
  • 本多図書館駅前分館東京都国分寺市本町4-1-9本町クリスタルビル4階休館日 月曜日、年末年始、特別整理日（休館日に本を返すときは、ブックポストへ）
  • 本多公民館東京都国分寺市本多1-7-1休館日 第1・3月曜日（祝日にあたるときは開館）、年末年始
  • 恋ケ窪公民館東京都国分寺市西恋ヶ窪4-12-8休館日 第3月曜日・祝日・年末年始
  • 光公民館東京都国分寺市光町3-13-19休館日 第3月曜日・祝日・年末年始
  • もとまち公民館東京都国分寺市東元町2-3-13休館日 第3月曜日・祝日・年末年始
  • 並木公民館東京都国分寺市並木町2-12-3休館日 第3月曜日・祝日・年末年始
  • 内藤地域センター東京都国分寺市内藤2-22-34休館日 水曜日・年末年始
  • 北町地域センター東京都国分寺市北町3-2-13休館日 水曜日・年末年始
  • 北の原地域センター東京都国分寺市東恋ヶ窪6-9-11休館日 水曜日・年末年始
  • 西町地域センター東京都国分寺市西町3-22-1休館日 水曜日・年末年始
  • 本町・南町地域センター東京都国分寺市南町3-21-1ブロードアベニュー国分寺1階休館日 水曜日・年末年始
  • もとまち地域センター東京都国分寺市西元町3-18-12休館日 水曜日・年末年始
  • いずみホール東京都国分寺市泉町3-36-12休館日 第1・3月曜日（祝日の場合は翌日）と年末年始
  • cocobunjiプラザ（リオンホール・セミナールーム）東京都国分寺市本町3-1-1cobunjiWEST5階休館日 1月1日
  • 多喜窪公会堂東京都国分寺市泉町3-5-16
  • 教育センター東京都国分寺市光町1-46-8休館日 第2・4月曜日（祝日の場合翌日）・年末年始
  • 新幹線資料館東京都国分寺市光町1-46-8休館日 第2・4月曜日（祝日の場合翌日）と年末年始
  • 鉄道展示室東京都国分寺市光町1-46-8休館日 第2・4月曜日（祝日の場合翌日）・年末年始
  • 男女平等推進センター（ライツこくぶんじ）東京都国分寺市光町1-46-8休館日 第2・4月曜日（祝日の場合翌日）・年末年始
  • 男女平等推進センター（ライツこくぶんじ）図書資料室東京都国分寺市光町1-46-8月～金曜日午前9時～正午・午後1時～5時（土・日曜日、祝日、休館日、年末年始を除く）
  • いきいきセンター東京都国分寺市泉町2-6-36トミンハイム2棟1階
  • ファミリー・サポート・センター東京都国分寺市戸倉4-14休館日 日曜日・祝日・年末年始
  • 生きがいセンターさわやか東京都国分寺市東元町2-5-17午前9時～午後5時※ 高齢者福祉活動団体・周辺地域団体は午後9時まで;休館日 奇数月の第3日曜日・年末年始／アクセス方法 国分寺駅南口から京王バス「府中駅」行「藤塚」下車徒歩約1分;アクセス方法 ぶんバス（東元町ルート）「元町駐在所」下車徒歩約7分
  • 生きがいセンターとくら東京都国分寺市戸倉4-14休館日 月曜日・祝日（敬老の日を除く。祝日が日・月曜日の場合翌日も休館）・年末年始
  • 生きがいセンターにしまち東京都国分寺市西町3-22-1休館日 水曜日・年末年始
  • 生きがいセンターこいがくぼ東京都国分寺市西恋ヶ窪3-32-6休館日 月曜日・祝日（敬老の日を除く。祝日が日・月曜日の場合翌日も休館）・年末年始／アクセス方法 JR西国分寺駅から徒歩約10分;アクセス方法 西武国分寺線恋ヶ窪駅から徒歩約10分;アクセス方法 ぶんバス日吉町ルート（西国分寺駅循環）「市民室内プール前」下車
  • 生きがいセンターもとまち東京都国分寺市西元町3-18-1
  • 生きがいセンターひかり東京都国分寺市光町3-13-20
  • 生きがいセンターほんだ東京都国分寺市本多5-29-3
  • おたかの道湧水園東京都国分寺市西元町1-13-10午前9時～午後5時（入園は4時45分まで）;休館日 月曜日（祝日の場合は翌日）、年末年始は休館日、臨時休館日
  • 史跡の駅 おたカフェ東京都国分寺市西元町1-13-6休館日 月曜日（祝日の場合は翌日）、年末年始
  • 文化財資料展示室東京都国分寺市西元町3-10-7休館日 月曜日（祝日の場合は翌日）、年末年始、臨時休館日
  • 武蔵国分尼寺跡東京都国分寺市西元町4-2235-4ほか
  • 史跡東山道武蔵路 （武蔵国分寺跡北方地区）東京都国分寺市泉町2-102-2；西元町2-2513-5ほか
  • 史跡武蔵国分寺跡 （僧寺北東地域）東京都国分寺市西元町1-2448-17ほか
  • 史跡武蔵国分寺跡 （国分寺崖線下地域）東京都国分寺市西元町1-1572-2ほか
  • 史跡武蔵国分寺跡 （僧寺中枢地域）東京都国分寺市西元町2-1608-1ほか
  • 民俗資料室東京都国分寺市本多5-24-11休館日 月曜日（祝日の場合は翌日）、年末年始、臨時休館日
  • こくぶんじ市民活動センター東京都国分寺市本町2-2-1cocobunjiEAST3階休館日 年末年始
  • 恋ヶ窪樹林地東京都国分寺市東恋ヶ窪5-9-6
  • 殿ヶ谷戸庭園東京都国分寺市南町2-16
  • 真福寺（ポケットパーク）東京都国分寺市東元町三丁目17無

出典：東京都国分寺市「公共施設一覧」（CC BY）、東京都国分寺市「公衆トイレ一覧」（CC BY）を加工して作成

このページで使っているオープンデータ

上のデータをバク転ナビが加工して作成しています（名前・住所・位置の表記をそろえ、項目の文字から種類を判断して表示）。内容は各データの公開時点のものです。施設の利用条件は、各自治体の案内をご確認ください。

国分寺市のバク転教室

バク転の練習方法

基礎は家でも、後ろへ回る練習は教室で。練習を始める前に、ステップを確かめましょう。

STEP01まずは基礎から マット運動・柔軟・体の使い方など、バク転に必要な基礎を身につけます。 STEP02補助付きで挑戦 コーチの補助で安心して、バク転の動きを練習します。 STEP03ひとりで着地！ 少しずつ補助を減らし、自分の力でバク転の着地を目指します。

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